Образователен видеокаст

Алекс и Алекс, както се представят те, са с огромен опит в областта на човешките ресурси, но с хъс и желание застават пред камерите на видеокаста на Lidl и широките им усмивки подсказват, че водят с удоволствие обучителната програма "Уменията на 21 век. Каним те да се разходиш на снимачната площадка заедно с тях. Виж и видео визитката им.

Експерт в подбора към регионалното дружество „Равно поле“

Има над 20 години опит в областта на човешките ресурси. Отдадена е на работата си в Лидл България, защото споделя разбирането на компанията, че хората са най-ценната част от една организация. Има енергията да сбъдва проекти, които носят позитивната промяна.

Експерт в Лидл България към отдел „Човешки ресурси“

Една от главните му задачи е свързана с подбор на персонала и привличането на нови таланти за Централата на компанията.  Обича да задава въпроси и е сигурен, че експертите, които са поканени във видеокаста ще разкрият всички полезни умения на 21-и век.

Специални гости в първи епизод са Милена Драгийска  - главен изпълнителен директор на Лидл България и Катерина Шопова – директор „Човешки ресурси“ в компанията. Те разказват защо водещ работодател като Lidl инвестира в обучението на своите служители, но продуцира и образователен видеокаст, насочен към обществото.

Главен изпълнителен директор на Лидл България

"Като социално отговорна компания Лидл България имаме ангажимента да подготвяме хората за това, което комплексният свят предлага като предизвикателства в 21 век."

Директор "Човешки ресурси" на Лидл България

"Идеята за създаването на видеокаста "Уменията на 21 век" е да бъде споделено място не само за нашите служители, но и за нашите партньори и за всички, които се интересуват и горят в това да се научат на нещо ново и да се развиват като личности"

Юлия Мишкова и Кристина Христова разкриват защо е важно да сме медийно грамотни. Това е  ключово умение на 21 век, което ни позволява да функционираме ефективно в онлайн среда. Включва възможността да общуваме, да изразяваме своето мнение и да сме разбрани от останалите. Медийната грамотност ни дава знанията как да организираме работни процеси в онлайн пространството, да си взаимодействаме ефективно с останалите и да предпазваме себе си от недостоверна информация.

Кристина Христова е председател на Коалицията за медийна грамотност и ръководител на Factcheck.bg. Награждавана е три пъти от Представителството на Европейската комисия в България с наградата „Робер Шуман“, в категория „Интернет медии“.

Юлия Мишкова е старши специалист “Управление на проекти” в prepodavame.bg. Отговаряла е за обучението на учители в програма “Нов път в преподаването“. С АЕЖ създават Наръчник за развиване на медийна грамотност. През 2020-2023 организират съвместни обучения на учители от цялата страна по темата.

„Медийната грамотност дава възможност на хората да търсят критично информация, да работят етично в интернет пространството и е важно тези умения да ги подобряват заедно с развитието на социалните мрежи.“

Кристина Христова

"Познаването на начина, по който функционира медийна среда е онази доза здравословен скептицизъм, който може да ни позволи да правим по-умни избори и решения."

Юлия Мишкова

Рая Цветкова и Александър Кръстев дават ценни съвети как да се изгражда личен бранд в социалните мрежи и по-специално в професионалната мрежа LinkedIn. Рая Цветкова разказва за добрите практики за споделяне на съдържание и изграждане на бранд с лични и професионални качества и как да бъдеш естествен посланик на компанията. Александър Кръстев дава ключ към уменията как да бъдем автентични, отличаващи се, да изграждаме доверие и да поддържаме успешен профил в LinkedIn.

Рая Цветкова има над 20 г. професионален опит в областта на комуникациите, в които е работила за институции като Министерския съвет, Комисията за финансов надзор и МРРБ, била е част от екипа на All Channels Group и на водеща банка.
Тя е доктор по комуникации от Софийския университет.
Води различни вътрешни и външни обучения по комуникационни теми, включително изграждане на личен бранд.

Александър Кръстев е създател на първата българска агенция за LinkedIn маркетинг BookMark и англоезичния специализиран блог TheLinkedBlog.com. Автор е на колонката в българското сп. Forbes “The Linked Practitioner”, както и на статии за LinkedIn в големи бизнес издания в България. Има над 15 години опит в областта на онлайн комуникациите.

„Личният бранд се изгражда с всяко наше взаимодействие в социалните мрежи. Отговорността за разбирането за нас като личности и професионалисти е напълно наша.“

Рая Цветкова  - Мениджър работодателска марка, Лидл България

“За всеки има място в LinkedIn - с различни формати, с които да се развива, забавлява и учи. И в същото време развива личния си бранд и създава нови професионални възможности в дългосрочен план.”

Александър Кръстев - Основател на BookMark и обучител по LinkedIn

Елена Алтимирска и Здравко Димитров те учат на нови умения, свързани с успешното взаимодействие с другия или как да провеждаш асертивна комуникация. Това е такъв тип поведение, което ти можеш да отстояваш своите желания, очаквания и цели без да си изискващ и агресивен. Разбираш как да казваш "не", как да реагираш на градивната критика, да приемаш други позиции или не и да общуваш успешно.

Елена Алтимирска има над 25 години опит в областта на човешките ресурси, докторска степен по организационна психология и многобройни сертификати в областта на екипната ефективност, коучинг, менторинг и др. иновативни техники за успех, като Executive MBA и CIPD.

Елена е създател и партньор в консултантска компания Бизнес Ефект и Имерсика.

Здравко Димитров е магистър по Трудова и организационна психология - СУ „Св. Климент Охридски“. Има квалификация по Групово-динамичен тренинг, сертифициран оценител за работа с Центрове за оценка и развитие по методологията на SHL.

Повече от 20 години е  вътрешен обучител в едни от големите корпорации и консултантски компании в България.

„Ефективното взаимодействие се основава на баланса между отстояването на собствените ни цели и интереси и зачитането на другия. Това наричаме асертивност“.

Елена Алтимирска  - Д-р по Организационна психология

„Да общуваме пълноценно е ключът да се чувстваме добре във всички общности – на работа, у дома, сред приятели. За тази пълнота във взаимодействието с другите може да ни помогне умението да сме асертивни - да се грижим за нашите позиции, но не за сметка на другите.“

Здравко Димитров - Експерт "Развитие и ангажираност" в Лидл България.

Д-р Хенриета Илиева е  магистър по педагогика, клинична и консултативна психология, доктор по социални науки. Тя има повече от 30 години опит като консултант и треньор в областите стрес, бедствен стрес, професионалното прегаряне, житейски баланс и благополучие (wellbeing).

„Балансът лично-професионално време е умение и динамика. Стремежът ни към благополучие и благоденствие определя в дълбочина личното ни разбиране за него и пътищата, по които го постигаме и усъвършенстваме.“

Д-р Хенриета Илиева, магистър по педагогика, клинична и консултативна психология, доктор по социални науки.

Специалистите по лично развитие, Надежда Михайлова и Веселка Цочева, споделят защо изграждането на лична мотивация е едно от ключовите умения на бъдещето, както и полезни техники, съвети и упражнения за постигане на самодисциплина при изпълнението на поставените цели.

Надежда Михайлова е сертифициран коуч към Международната федерация по коучинг и е сред водещите треньори в България с повече от 20 години опит в областите лидерство и личностно развитие.

Веселка Цочева е мастър коуч, фокусиран към подкрепа за постигане на успех с лекота, а също така е и успешен бизнес лидер.

"Мотивацията е като къпането, препоръчва се всекидневно и е изцяло лична отговорност."

Надежда Михайлова, професионален сертифициран коуч

„Личната мотивация е да живеем живота, който искаме, а не живота, който другите искат за нас. Има разлика между това да правим нещата, защото трябва и да ги правим, защото избираме да ги направим. “

Веселка Цочева, мастър коуч и треньор

Психолозите Илина Начева и Цветелина Гюрова разкриват какво се крие зад бариерите, които всеки от нас си поставя в една или друга ситуация и как да се научим да ги преодоляваме.

Експертите дават отговор на въпроса: Какво е нагласа за развитие и растеж /Growth mindset/, и какво - фиксирана нагласа? И дават практични съвети, как всеки от нас да определи кой от двата вида нагласа има.

Илина Начева е социален психолог с опит в създаване и провеждане на обучения за развитие на меки умения. Работи с хора от бизнес организации и публичния сектор.  Провежда различни изследвания, свързани с човешките емоции и стресови реакции. Илина харесва екипната работа и смислените каузи. Вярва, че понякога кризите са житейски подаръци.

Цветелина Гюрова е психолог с над 25 години опит в областта на обученията, подбора и центровете за оценка. Провежда авторски обучения за комуникативни умения, работа в екип, мениджърски умения, коучинг и менторство, лидерство и мотивация. Цвети не се страхува от конфликти и вярва, че човешката личност може се развива непрекъснато.

"Нагласата за растеж е приложима към най-различни сфери от живота ни. Тя дава възможност да управляваме и развиваме талантите си, за да се възползваме пълноценно от тях. Нагласата за растеж е важна и при стресови ситуации - тя ни помага да се справяме с промени и кризи, както в личен, така и в професионален аспект."

Илина Начева, социален психолог

„Умението да формираме нагласа за развитие ни помага да бъдем по- успешни, здрави, щастливи и с по-високо чувство за лична стойност, да имаме по-добри взаимоотношения с околните.“

Цветелина Гюрова, психолог

Надежда преподава и практикува фокусирана върху решения и базирана на ценности комуникация и въздействаща позитивна настройка на мисълта. Тя съдейства на клиентите си да постигат баланс в живота си, да си поставят амбициозни цели, да овладяват нови роли и отговорности, да развиват ефективни навици и да постигат мечтите си с лекота и  увереност.

"Има 2 начина, по които можем да живеем живота си. Единият е да се пуснем по потока на реката живот и да се надяваме, че ще ни отведе на най прекрасното възможно място. А другият е да бъдем творци, създатели, да контролираме живота си и да гребем по вълните на реката живот."

Надежда Михайлова, професионален сертифициран коуч (PCC)

С гостите ни в епизод 9, проф. д-р Дарина Найденова и Шеф Иван Манчев, разкриваме каква е връзката между храната, здравето и околната среда или как да се погрижим за планетата, докато се грижим за диетата – виж в епизода!

Проф. д-р Дарина Найденова e преподавател в Медицинския университет във Варна. Има специалност „Хранене и диететика“ и обучава студенти и стажант-лекари в областта на здравословното и лечебно хранене. Прилага принципите на персонализирането хранене с цел профилактика, запазване на доброто здраве и антиейдж ефект.

Шеф Иван Манчев познаваш добре – освен че се вихри в нашата кулинарна поредица Готви с Лидл, той е сред най-добрите шеф готвачи в България, както и посланик на Lidl. Автор е на няколко кулинарни книги и на стотици рецепти, много от които ще намериш и на gotvi.lidl.bg/manchev.  

Детският въпрос „защо” е най-ранната форма на критично мислене. Замисляме ли се тогава ЗАЩО губим това умение, когато пораснем? В еп.10 обсъждаме темата за критичното мислене, защо е важно да го развием и кои са пречките, които ни спират да го практикуваме ефективно днес.

Анна Цолова, един от най-популярните журналисти в България. Започва телевизионната си кариера като криминален репортер, била е водещ и продуцент на новини. В продължение на 12 години е автор и водещ на най-гледаните сутрешни блокове у нас. През последните 7 години развива своя авторски проект „Говори, за да те видят“ – курсове за умението да говориш публично. 

Любомира Велчева има богат опит в създаването и провеждането на лидерски програми за развитие, управлението на проекти, изграждането и управлението на екип. През 2013 застава начело на българското представителство на „Международна награда на херцога на Единбург“ – лидерска програма за младежи. Съосновател на 9Academy - бизнес академия, чиято цел е да изгради общност от професионалисти, предприемачи и съмишленици.

„В бурното море на дезинформацията, в което живеем и плуваме, критичното мислене е от жизненоважно значение.“

Анна Цолова, журналист и водещ на обучения за публично представяне „Говори, за да те видят“

„Критичното мислене ни помага да вземаме по-качествени решения, да научаваме нови неща за света около нас и да имаме информацията, която да ни помага. И да работи за нас в този момент.“

Любомира Велчева, консултант по организационно развитие и треньор